三月，在大陆上空安置久远的黎明和星辰 　　三月，在人民心中埋下时光的马匹和良种 　　我看见了三月，在人群中游走 　　将春天以风带来，将冬天以风带远 　　越来越近，三月在人大校园安置生长的草坪 　　三月，在大气中写诗的三月 　　在生活中舞蹈，看见我长久爱慕的人 　　寒冰在体内消融，蔚蓝的暖意涌动 　　三月的情意由此发生以远 　　吹拂每个焦急等待的少年，昨天的心跳和今天的心情 　　三月是清晨，是清晨的长跑和黄昏的香功 　　暗香浮动的三月啊，它在快乐的面庞中找到了雷锋的家 　　三月辽阔的长风啊，将三月的火车从兰州吹到北京 　　在我心深处埋下惊蛰的雷声 　　三月如此优秀，记者们迅速溶入新闻 　　惊蛰的报纸开遍天空，让我们学习三月无垠的精神 　　我手捧在敦煌出版的《惊蛰的雷声》为什么听见长久的低哭 　　仿佛来自三月，仿佛三月的火车直抵我的内心 　　三月的善良美意如此辽阔悠远，如此长风阵阵 　　乃至一座小小的培智学校，成为三月痛苦的核心 　　坐落于人大校园不远，它不易察觉的心跳是我们的近邻 　　是的，不易觉察的春天不远 　　那些不易被春天忽略的孩子们不远 　　再远也远不过流向内心的流水，投影内心的长空 　　我

厨房，其实不仅仅是制作食品的操作间，它更是抒发情感的舞台。女人在厨房里展现的不仅是厨艺，更是对爱人的深情与关怀。 　　●本周主菜 给你做饭是我的幸福 　　新手菜 　　初为人妻所面临的最大问题往往是一日三餐。平日里凑合一下也就罢了，但是朋友来家就不能再对付了。做得一手好菜的新嫁娘，不仅尽显女主人的贤惠，还能让男主人觉得无比荣耀。可是这对于还没有什么烹饪经验的新嫁娘来说，真是个难题。其实，掌握了诀窍，新手也能做出让人惊讶的美味佳肴。 　　王蕊 　　年龄：27 　　职业：市场媒介 　　厨龄：4个月 　　厨艺心得：当厨房开始承载时尚，人们会说“上得厅堂，下得厨房”。会有更多的人被这种爱的方式所感染，同时让更多的人感受到生活的美妙与幸福，这就是厨房里的浪漫主义。         简易卤肉饭 简易卤肉饭 　　至少不要让客人留下没有吃饱的印象。 　　1)五花肉切块用开水焯去血沫子。 　　2)肉放入锅里，加入炖肉香料包，倒入黄酒和适量水，以及少量生抽，放葱段，大火煮开小火慢炖。 　　3)肉烂后加盐、糖调味，放入香菇、马蹄再炖至收汤。 　　4)全部材料盛出切碎，再倒回剩余的

  　　阳光渐渐凉爽的季节，到处是水果香甜的诱惑。想来点新鲜的，不妨让水果入馔，尝尽百变滋味。别忘了，在营养师列出的“健康低脂烹饪方式”中，水果烹调可是重要的一条。携水果入厨，不管是为了健康、新鲜，或者只是养眼，掌握正确的烹饪方式才是关键的。 　　西瓜配澳洲奶酪 西瓜配澳洲奶酪     　制作方法： 　　1.将西瓜切成三角形片，并将中间挖空，再用澳大利亚奶酪填满。 　　2.淋入少许酸味汁，以添加一点酸度。 　　帕尔马火腿配青豆沙拉 帕尔马火腿配青豆沙拉 　　原料：哈密瓜250克、姜汤10克、帕尔马火腿 20克、苦味生菜15克、日式青豆15克、意大利香醋10毫升、橄榄油5毫升、酸味汁5克 　　制作方法： 　　1. 哈密瓜削皮榨汁，放入姜汤，在冰箱中冷藏1小时增强味道。 　　2. 将所有沙拉调料混合在一起，搅拌成青豆沙拉。 　　3. 用杯子盛出冻好的哈密瓜汁，与沙拉一起摆盘。 　　鹅肝配烤菠萝 鹅肝配烤菠萝 　　原料：鹅肝200克、鸡汤400毫升、菠萝300克、小扁豆100克、橙汁60毫升、菠萝5克、香草15克、五香50克 　　制作方法： 　　1. 将小扁豆放入鸡汤中炖熟。 　　2. 将五香与菠萝片放入热烤盘中，加

　有人说，巧克力的滋味就是爱情的滋味；也有人说，巧克力是一个有味道的精灵。那么，在情人节将至的这个浪漫的时光，激情的时刻，烛光、玫瑰、再加上巧克力相伴，相信这个情人夜一定会更加流光溢彩，幸福温暖。 为此，精品网小编特推出这几款浓情菜品: 　　巧克力的魔法 　　浓情菜品一 　　制作材料：火腿午餐肉、山楂糕、蛋糕、可可粉、果仁巧克力、坚果 　　制作方法：将火腿午餐肉和蛋糕分别切成2寸见长的方块，蛋糕用可可粉厚厚地包裹一层，同时将山楂糕片成如火腿般大小的一层，覆盖在火腿上，再将果仁巧克力碾碎后，分别撒在火腿和蛋糕两个甜品上。这样巧克力中的果仁会综合了火腿的油腻感和山楂的酸味，同时使蛋糕上苦苦的可可粉变得香甜。 　　注意：火腿不宜过大，山楂片不宜过厚，油腻感和过重的酸味会影响口感；可适当根据口味增加一些碎的坚果。 　　甜言蜜语：满溢胸怀的醇香让人由衷生出对家的渴望，咀嚼着这份真心实意，你是否对执手偕老的故事悠然神往？融合在巧克力中的一粒花生、一个榛仁，配合着甜品滋味，显示一颗关爱和呵护的心！两情相悦，尽在不言中的默契令你幸福无比。你尝到了吗，这实实在在的体贴和关怀？ 　　爱情宣言：我一定会爱

《孟子·告子上》里面说“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可兼得，舍鱼而取熊掌者也。”小时候上语文课，学到这两句时很不以为然。因为现在熊是被保护动物，熊掌的味道已不可尝，而我小时候并不喜欢吃鱼，所以也想当然不以这两样东西为美味。但是长大后却渐渐爱上了吃鱼。　　 　　春天天气转暖，据说鱼儿的活动也会因此增多，游弋范围扩大，进食也相对增多，其肉质更加鲜美，所以三月份是吃鱼的好时机。 　　不是猫也爱鱼 　　以前还曾经笑称爱吃鱼的人是“第13个生肖”———属猫的，不过随着年龄的增长（当然知识也有增长啦），发现吃鱼有不少的好处，比如鱼肉的蛋白质含量约为15％~20％，但是脂肪含量却仅为1％~10％，鱼肉中还含有多种人体必需的氨基酸，维生素A、B1、B2、D和矿物质。鱼肉中的不饱和脂肪酸和鱼鳞中含有的卵磷脂，可降低血脂，促进血液循环，降低胆固醇，具有健脑作用等等。渐渐发现自己体内也有猫的基因在滋长，哪里有新鲜的鱼都会忍不住去尝一尝。　　 　　清蒸三角鲂　　 　　三角鲂，俗名鳊，它体大肉厚，骨刺比较少，肉质嫩滑，可称为淡水鱼类中的珍品。合得人雄记酒家的大厨说，这里的三角鲂都选自乳源县的南水水库，南水水库是

　　海浪高过帝国大厦，高尔夫球速度与赛车相当———　　大自然和人类历史上有许多事情令人不可思议，看起来不像是真的，但却都是事实，这正是大自然的奇妙之处。比如：人说一个字需要动70块肌肉；激光消除文身可能引发爆炸；高尔夫球的速度相当于赛车的平均速度；大象鼻子有4万块肌肉……美国“发现频道”就列举了一些这样的事实，令人大开眼界而又叹为观止。 　　1　近期有记录的海洋中最高的浪高达21米，是2004年发生在毛伊岛上的巨浪，不过有史以来有记录的最高巨浪却是1958年发生在美国阿拉斯加州利图亚湾的巨浪，海浪超过510米，比纽约的摩天大楼“帝国大厦”还高，是由海啸引起的。　　2　一个蚕茧可抽出1000英尺的丝来，而制造一根丝绸领带需要用100多个蚕茧。　　3　人的身体共有650块肌肉，而大象的鼻子居然有4万块肌肉。　　4　一棵最大的软木橡树可以生产足够的软木塞密封10万瓶葡萄酒，说起软木塞，人被香槟酒瓶塞打死的概率比被毒蜘蛛咬死的概率高三倍。　　5　我们吃东西时有酸甜苦辣咸的味道，这是因为我们的舌头上有味蕾，不过味蕾的寿命不长，平均只有10天，舌头上的味蕾有1万个。　　6　人类说一个字需要动用70块肌肉，而机器人Elektro的嘴只需一个继电